فوائد زيت السمسم

فوائد زيت السمسم إنّ لزيت السمسم الكثير من الاستعمالات المختلفة وأهمها:[١] يعالج الحروق، تُشير البحوث الحديثة أنّ وضع مرهم على مكان الحرق يحتوي على زيت السمسم، وبيتا سيتوستيرول، وبربارين، كلّ أربع ساعات يُسرّع شفاء الحروق، ويُقلل من الألم. يُقلل من نسبة السكر في الدم،

إذ أظهرت البحوث أنّ استبدال زيوت الطهي بزيت السمسم لمدّة 45 يوماً، سيُخفض من مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص المصابون بمرض السكري. يُعالج التهاب اللثة، حيث تُشير البحوث أنّ تطبيق زيت السمسم حول الفم في الصباح لمدّة دقيقة واحدة يوميّاً قبل تنظيف الأسنان لمدّة 10 أيام، سيُقلل من الإصابة بالتهاب اللثة لدى الأولاد.

يُخفض ضغط الدم، فقد أظهرت البحوث أنّ استبدال زيوت الطهي بزيت السمسم لمدّة 45-60 يوماً سيُخفض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم،

والذين يتناولون أدوية ضغط الدم. يُحسّن نموّ الأطفال الرضّع. يُعالج انسداد الأمعاء الدقيقة، فقد أظهرت الأبحاث أنّ إدخال زيت السمسم إلى المعدة عن طريق الأنف بواسطة أنبوب، سوف يُقلل الحاجة إلى عملية جراحية لدى الأشخاص الذين يعانون من انسداد الأمعاء الدقيقة، جنباً إلى جنب مع الرعاية القياسية.

 

يقي من الإصابة بأمراض القلب. يُقلل من الإصابة بالتهابات الجلد، فهو يتميز ب خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للجراثيم.[٢] يقي من الإصابة بسرطان الجلد.[٢] يساهم زيت السمسم في فقدان الوزن، فقد وجدت دراسة نُشرت عام 2006م أنّ الأشخاص الذين تناولوا ملعقتين كبيرتين ونصف من زيت السمسم، فقدوا الكثير من الوزن.[٣] يخفض نسبة الكولسترول السيئ في الدم، ويرفع الكوليسترول الجيد، كما ويُقلل من الإصابة بالسكتة الدماغية.

[٣] فوائد زيت السمسم للشعر يُساهم زيت السمسم في تعزيز نمو الشعر، ويحميه من أشعة الشمس الضارة، ويعالج قمل الرأس، ويُغذي فروة الرأس بفعالية، كما يحافظ على رطوبة الشعر، ويقيه من الإصابة بالجفاف، بالإضافة إلى أنّه يعالج قشرة الرأس، ويعالج الشعر التالف والمُتضرر، ويعتبر فعالاً لتساقط الشعر.

[٤] حساسية السمسم وزيت السمسم ارتفع في الآونة الأخيرة عدد الإصابات في حساسية السمسم، ويمكن أن يعود ذلك نتيجة المنتجات التي تحتوي على بذور السمسم، ومن أهم أعراض الإصابة بحساسية السمسم هي: السعال، وصعوبة التنفس، وانخفاض معدل النبض، والغثيان، والقيء، والحكة داخل الفم، ووجع البطن، والقشعريرة،

ويكمن علاج حساسية السمسم في الحصول على جرعة من حقن الأدرينالين في الذراع أو الساق.[٥]

فوائد زيت السمسم للشعر يحتوي زيت السمسم على العديد من الفوائد الفعالة للشعر، ومنها:[٢] علاج شيب الشعر المبكر: إذ يحتوي على خصائص تعمل على الوقاية من شيب الشعر المبكر، من خلال تدليك فروة الرأس والشعر به بشكلٍ منتظم ومستمر، بالإضافة إلى أنّه يحافظ على لون الشعر الطبيعي لأطول فترةٍ ممكنة، مع الحفاظ على صحة الشعر في نفس الوقت.

صورة ذات صلة

 

تعزيز نمو الشعر: يعتبر زيت السمسم من الزيوت التي تمتلك القدرة على تحفيز وتحسين الدورة الدموية لفروة الرأس، مما يؤدي لتعزيز ودعم نمو الشعر، كما أنّه يعد من الزيوت النافذة بكفاءة؛ حيث يخترق الشعر بعمقٍ، ويعمل على إصلاح الضرر الناتج عن استخدام المواد الكيميائية على الشعر، وزيادةً على ذلك فإنه يوفر التغذية اللازمة لخصل وبصيلات الشعر.

حماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية: يعتبر واقياً طبيعياً يحمي من أشعة الشمس؛ إذ أنّ تطبيق زيت السمسم على الشعر وفروة الرأس يعمل على الوقاية من ضرر أشعة الشمس الممتدة، حيث يعمل على تغطية جدائل الشعر بشكلٍ كامل وحمايتها من أشعة الشمس الضارّة،

بالإضافة لحماية الشعر من الآثار الضارة للتلوث. علاج قمل الرأس: يمكن استخدام زيت السمسم مع الزيوت العطرية الأخرى لعلاج قمل الرأس، لاحتوائه على خصائص مضادة للجراثيم؛ فاستخدامه على فروة الرأس يقي من العدوى البكتيريّة والفطريّة على حدٍ سواء، وقد ثبت أن تطبيقه
بانتظام على الشعر قبل غسله بالشامبو مفيد جداً للعلاج من قمل الرأس. تهدئة فروة الرأس والشعر: يمتلك زيت السمسم خصائص مسكنة ومهدئة، إذ أنّ الحرارة القاسية التي من الممكن أن تتعرض لها خصل الشعر قد تكون ضارةً، لذلك يمكن استخدام زيت السمسم كمبردٍ،

كما يعمل على تغذية فروة الرأس من الداخل والخارج، ويحافظ على رطوبة الشعر من الداخل؛ فيحمي الشعر من أي ضررٍ محتمل. علاج القشرة: إن تدليك فروة الرأس كل ليلة قبل الذهاب للنوم بزيت السمسم يساعد على علاج القشرة، وتهدئة فروة الرأس، والوقاية من أية تفاقم محتمل للمشكلة. زيادة لمعان الشعر: إنّ فرك 2-3 قطرات من زيت السمسم بين راحتي اليدين،

ومن ثم تطبيقه على الشعر يمنح الشعر اللمعان المطلوب، بالإضافة لترطيبه كمفعول بلسم ومنعم الشعر. تنعيم الشعر: إنّ خلط زيت السمسم الدافئ مع أيّ نوعٍ من بلسم الشعر العميق، ومن ثم وضعه على الشعر، وتركه لساعةٍ واحدة على الأقل أو حتى الصباح يعمل على منح الشعر النعومة المطلوبة.

طريقة عمل كريم الزنجبيل

الزنجبيل يعتبر الزنجبيل نوعاً من أنواع النباتات التي عرفت قديماً، ويعود إلى الفصيلة الزنجبيليّة، وكان العرب منذ القدم يفضّلون شربه ويعتبرونه من المشروبات الضروريّة والمفيدة لصحتهم، ويطلق على الزنجبيل عدّة أسماء منها العجمي والكفوف والزنجبيل الشامي الكفوف، حيث ينمو في المناطق الاستوائية،
وينتشر في العديد من البلدان كالمكسيك، والصين، وأوروبا، والهند الشرقيّة وغيرها، ويتميّز بطعمة الحار ورائحته القوية، ويتكوّن من زيت طيار وكمية كبيرة من النشا ومواد كيميائية، وتعتبر الجذور والسيقان المغمورة في الأرض هي الجزء المستخدم والذي يتم تناوله، ويعود بالعديد من الفوائد على جسم الإنسان، فهو مصدر غنيّ جداً بالمضادات التى تخلص من البكتيريا والفيروسات، كما أنه يحتوي على فيتامينات هامة وضرورية لجسم الإنسان كفيتامين (ب) و(ج)،

وكما يحتوي أيضاً على المعادن التي تجعله مفيداً لتقوية العظام، بالإضافة إلى فوائدة الصحيّة العديدة مثل: وتخفيف التورم، وزيادة مرونة الجلد، وتقليل الالتهابات، وتجميل الصوت، ومكافحة الشيخوخة وعلاج مشكلة حب الشباب، وتقوية الرغبة الجنسية لدي الرجال، ويمكن أن نستخدمه أيضاً كنوع من أنواع البهارات، وكمادة علاجية تدخل في علاج النزلات البردية، والسعال، والزكام كما يسهم في إزالة البغلم وإيقاف انتشار السرطان

 

كريم الزنجبيل والفلفل الحار إنّ كريم الزنجبيل والفلفل الحار هو عبارة عن كريم طبيعي آمن وخالٍ من المواد الكيميائية، وهو يستخدم في علاج العديد من
الأمراض والحالات أو للوقاية منها؛ بسبب احتوائه على نسبة عالية من المعادن الأساسية، ومضادات الأكسدة، الضرورية لصحة الجسم ومنع نمو وانتشار الجذور الحرة. فوائد كريم الزنجبيل والفلفل الحار يعزز عملية حرق الدهون، ويخلص الجسم من الشحوم والدهون الزائدة والمتراكمة في مناطق البطن، والخصر، والذراعين، والأرداف. يمنع تراكم الدهون تحت الجلد. يفتّح البشرة ويوحد لونها. يمنح البشرة النعومة، والنضارة، والحيوية، والشباب. يعالج الأمراض والالتهابات الجلدية. يقلل احتباس السوائل في الجسم؛ لاحتوائه على خصائص تعزز عملية التعرق. يشد البشرة والجلد المترهل.

يمنح الجلد الرشاقة والتناسق. يعزز مرونة الجلد، ويؤخر ظهور علامات التقدم في العمر، ويكافح الشيخوخة والتجاعيد. يعالج حب الشباب والآثار الناتجة عنه. يعزز إنتاج الكولاجين في الجلد. يزيل خلايا الجلد الميتة ويجددها. يخفف التشققات وعلامات تمدد الجلد. عمل كريم الزنجبيل والفلفل الحار المكوّنات: ملعقة من الفلفل الحار المطحون. ملعقة من الزنجبيل المطحون. فنجان صغير من زيت الزيتون. طريقة التحضير: ضعي الفلفل الحار والزنجبيل في وعاء نظيف، واخلطيهما بشكل متجانس باستخدام الملعقة. أضيفي زيت الزيتون إلى المزيج بشكل تدريجي مع الاستمرار بالخلط للحصول على مزيج يشبه قوام الكريم.

ضعي الكريم في عبوة نظيفة واحفظيه لحين الاستخدام. عمل كريم الزنجبيل والفلفل الحار والجليسرين المكوّنات: ملعقة من الزنجبيل المبروش. ملعقة من الفلفل الحار المفروم. فنجان من زيت الزيتون. فنجان من الماء. علبة من كريم الجليسرين. طريقة التحضير: ضعي الماء في قدر صغير على نار متوسطة حتى يغلي الماء. أضيفي الزيت، والفلفل الحار والزنجبيل. اتركي المزيج على النار لمدة عشر دقائق ثمّ أزيليه. صفّي السائل الناتج، واتركيه حتى يبرد. أضيفي السائل إلى كريم الجليسرين،
وامزجي المكوّنات للحصول على  كريم ناعم القوام. احفظي الكريم في عبوة نظيفة، وفي درجة حرارة الغرفة لحين الاستخدام. طريقة استخدام كريم الزنجبيل والفلفل الحار: نظفي المنطقة المراد تنحيفها بالماء والصابون بشكل جيد لتحفيز امتصاص الجسم للكريم. ادهني المنطقة بالكريم مع مراعاة تدليكها بلطف، وبحركة دائرية لمدة خمس دقائق على الأقل.

ضعي قطعة قطنية فوق الكريم كحاجز، لمنع انتقال الكريم إلى الملابس، وزيادة درجة حرارة الجسم، وتعزيز عملية حرق الدهون. اتركي الكريم على الجسم لمدة ساعتين على الأقل قبل الاستحمام. كرري العملية بشكل يومي للحصول على النتائج المطلوبة. ملاحظة: بالإضافة إلى استخدام الكريم يُنصح باتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية مثل المشي للحصول على نتائج مرضية.

كيفية ازالة الصمغ من الملابس

الصمغ والملابس يعتبر الصمغ من المواد اللاصقة والذي يستخدم في العديد من الأعمال اليدوية، والأشغال الفنية، حيث يستخدمه الكثير صغاراً وكباراً، ويتعرضون لتلطيخ ملابسهم بالصمغ أثناء العمل به، فتتحير ربة المنزل كيف تزيل هذه البقع، وتعتقد أنّها لا يمكن تنظيفها، وتلجأ إلى طرق قد تؤدي إلى إتلاف قطعة الملابس أثناء محاولتها إزالة الصمغ عنها، لذلك سنعرض في هذا المقال طرق بسيطة وسهلة لإزالة الصمغ عن الملابس،
وهذه الطرق تعتبر آمنة، ولا تسبّب الضرر للملابس في حال استخدمت بالطريقة السليمة.[١] طريقة إزالة الصمغ الحديث عن الملابس في حال اكتشفنا بقع الصمغ فوراً، فهذا يعني أنّها ستكون سهلة التنظيف، وما علينا سوى أن نزيل الصمغ بواسطة سكين، ثمّ نقوم بوضع قطعة الملابس في وعاء ماء، ونتركها مدة 15 دقيقة تقريباً، وبعدها نقوم بتحضير ماء ساخن لغسلها جيداً،

وبالتالي سيزول الصمغ وآثاره، أمّا إذا بقيت آثار للصمغ، فهذا يعني أنّ نوعية الصمغ ثقيلة، وبالتالي فإنّ قطعة الملابس بحاجة لتكرار العملية نفسها لإعادة تنظيفها والتخلص من الصمغ، وفي حين لم تزل البقع، يُنصح بتجربة الطرق التالية.[٢] طريقة إزالة الصمغ القديم عن الملابس هناك عدة طرق لازالة الصمغ منها :[٣] نضع قطعة الملابس أو الجزء الملطخ بالصمخ في ماء بارد لمدّة نصف ساعة تقريباً، ثمّ نضيف الماء والصابون على بقع الصمغ وندعكها جيداً لعدّة دقائق، وبعدها نغسل قطعة الملابس بماء دافئ، ثمّ تزول البقع. نستخدم خليط الخل مع صابون الجلي السائل، ونضعه في ماء دافئ، وننقع قطعة الملابس بداخله مدّة ربع ساعة تقريباً، وبعدها نقوم بغسلها بالماء الدافئ وحده، وسنرى اختفاء بقع الصمغ، وحتى بقع الصمغ الصعبة.

 

إذا كان نوع الصمغ يحتوي على السيليكون، فإنّ استخدام الأسيتون في تنظيفه يعطي نتيجة مرضية، وذلك بوضع قليل من الأسيتون فوق بقع الصمغ الموجودة على الملابس، ونتركه مدّة خمس دقائق، ثمّ ندعكها جيداً، ويفضل استخدام فرشاة الأسنان في ذلك، ونستمر بالفرك حتى تختفي بقع الصمغ نهائياً.
باستخدام مكعبات من الثلج، ووضعها فوق الصمغ حتى يصبح متجمداً أو سهل القشط، ومن ثمّ نقوم بإزالته باستخدام السكين، وفي حال بقيت بعض الآثار، فيمكن استخدام المكواة بتمريرها فوق قطعة قماش توضع فوق بقع الصمغ الموجودة على الملابس، إلى أن تزول آثار الصمغ تماماً. باستخدام ملمع الزجاج، حيث نضع مقدار من ملمع الزجاج على بقع الصمغ، ومن ثمّ نقوم بفركها بواسطة فرشاة أسنان فركاً جيدأ إلى أن تختفي، وبعدها نغسل قطعة الملابس كالمعتاد. في حال كانت قطعة الملابس من النوع الثمين، وخشينا إتلافها أو التاثير عليها بالدعك، فيمكن إرسالها لمحلات دراي كلين المختصة بتظيف الملابس.

الأسيتون يشكّل الأسيتون أحد المواد الكيميائيّة الآمنة والمفيدة في إزالة الصمغ من الملابس دون أن يتسبب بأي ضرر لأنسجة الملابس أو لونها، وللتمكّن من إزالة الصمغ من الملابس بهذه الطريقة يراعى توفّر التالي:[٢] أسيتون سائل، مع الحرص على اختيار الأسيتون من ماركة معروفة لضمان قوّة تأثيره على الصمغ، أمّا الأسيتون الرخيص فقد لا يكون فعال لتحقيق ذل. فرشاة أسنان قديمة ذات أسنان خشنة. الخطوات: تفرد قطع الملابس على سطح مستوي. يسكب الأسيتون على مكان وجود الصمغ على قطعة الملابس، حتى يتم تغطية بقعة الصمغ بشكل كامل، مع انتشار الأسيتون لمسافة صغيرة على القماش المحيط ببقعة الصمغ. يبقى الأسيتون على البقعة لخمس دقائق على الأقل، حتّى يتمكّن من تفكيك البقعة وإضعافها. باستخدام فرشاة الأسنان يتم فرك الصمغ الموجود على الملابس برفق حتّى التخلّص من الصمغ. يراعى أثناء ذلك دعك البقعة بحركات دائريّة من الخارج إلى الداخل، وذلك لمنع انتشار البقعة إلى المناطق المحيطة بها. في حال بقاء أي آثار لبقعة الصمغ يتمّ إعادة الخطوات السابقة مرّة أخرى للتخلّص منها.

 


مكواة الملابس تساعد الحرارة العالية المنبعثة من مكواة الملابس في إذابة الصمغ الموجود على الملابس وتسهيل إزالته عنها، مع مراعاة ضبط حرارة المكواة على درجة متوسّطة لمنع ذوبان الصمغ بشكل سريع وانتشاره على مساحة أوسع على قطعة الملابس، ولتحقيق ذلك يراعى توفر التالي:[٣] مكواة ملابس. قطعتان نظيفتان من القماش القطني. ملعقة. طاولة مكواة. الخطوات: تفرد واحدة من قطع القماش القطنيّة على طاولة المكواة. تفرد قطعة الملابس على طاولة المكواة، مع مراعاة جعل مكان بقعة الصمغ أعلى قطعة القماش. تفرد قطعة القماش الثانية فق بقعة الصمغ، وبهذا تكون بقعة الصمغ محاصرة من كلا الجانبين لتسهيل امتصاص القماش القطني للصمغ عند ذوبانه، وعدم انتشاره إلى المناطق المجاورة له. تضبط المكواة على حرارة متوسّطة. تثبت المكواة لـ 30 ثانية على مكان وجود البقعة، ويراعى عدم تحريك المكواة لكي لا تعمل على انتشار الصمغ الذائب. ترفع المكواة وقطعة القماش عن بقعة الصمغ، ثمّ يتمّ إزالتها بطرف الملعقة. يفرك مكان بقعة الصمغ بالصابون، ثمّ تغسل قطعة الملابس في الغسالة